20代女優ランキングの算出方法
株式会社アーキテクトが実施しているタレントパワーランキングの定期調査で、調査対象として登録されている20～29歳の女優の中でタレントパワー（パワースコア）が高かった順にランキング化しました。タレントの年齢は2026年1月1日時点です。
『パワースコア』とは、株式会社アーキテクトが3カ月に1度実施している、タレントの『認知度（顔と名前を知っている）』と『誘引率（見たい・聴きたい・知りたい）』の調査結果をもとに、2つのデータを掛け合わせて算出したものです。タレントパワーランキング調査は2月、5月、8月、11月に実施。今回は、2025年8月度に調査を行ったデータを使用しています。
なお、俳優の活動よりもバラエティや歌の活動が中心となっている人は除きました。ここでは2021年～2025年（今後放送・公開予定の作品を含む）における連ドラマのレギュラー出演と映画出演（声優、吹き替えを除く）を合わせて3作品以上のタレントを対象としています。
小芝風花・福原遥・池田エライザ・河合優実らが順位上昇
19位
河合優実
19位には3人の女優が同スコアで並んでいます。2000年12月19日生まれ、東京都出身。2019年に俳優デビュー。2023年に『家族だから愛したんじゃなくて、愛したのが家族だった』（NHK BS）で連ドラ初主演。2024年1月期ドラマ『不適切にもほどがある』（TBS系）に出演して注目を集めました。
2025年前期NHK連続テレビ小説『あんぱん』で主人公の妹役を繊細に演じて注目を集め、前回（5月度調査）から順位を3つ上げています。カンヌ国際映画祭コンペティション部門に出品された6月公開の鈴木唯主演映画『ルノワール』に出演。注目度が続伸。11月に公開され、ロカルノ国際映画祭インターナショナル・コンペティション部門で最優秀賞にあたる金豹賞に輝いた映画『旅と日々』にも出演しています。
19位
齋藤飛鳥
1998年8月10日生まれ、東京都出身。2011年に乃木坂46に1期生として加入。2023年にグループを卒業。2024年には映画とWebドラマで実写化された『【推しの子】』でアイ役を演じました。
2025年4月期の志尊淳・岸井ゆきのW主演によるドラマ『恋は闇』（日テレ系）に設楽みるく役で出演したほか、5月公開の寺尾聰主演映画『父と僕の終わらない歌』では主人公にデビューを持ちかけるレコード会社の社員を演じました。
19位
堀田真由
1998年4月2日生まれ、滋賀県出身。2015年に女優デビュー。2020年から2022年までリクルート「ゼクシィ」13代目CMガールをつとめて注目を集め、2023年には『たとえあなたを忘れても』（ABC・テレ朝系）で連ドラ初主演。
2025年1月期の日曜劇場『御上先生』（TBS系）で殺人犯役を熱く好演したのに続き、7月期の『僕達はまだその星の校則を知らない』（カンテレ・フジ系）ではヒロインを演じハートフルな演技を見せる女優として評価をさらに高め、順位を7つ上げています。10月から今田耕司とともに『Google Pixel presents ANOTHER SKY」（日テレ系）のMCを担当しています。
18位
清原果耶
2002年1月30日生まれ、大阪府出身。「アミューズオーディションフェス2014」でグランプリを受賞して、2015年にNHK連続テレビ小説『あさが来た』で女優デビュー。叙情的な魅力を持つ存在感が脚光を浴びて、2021年にはNHK連続テレビ小説『おかえりモネ』でヒロインを演じました。
2025年7月期のドラマ『初恋DOGs』（TBS系）で主演。11月から配信された岡田准一が主演とプロデュースを担当したドラマ『イクサガミ』（Netflix）では衣笠彩八役を演じ、アクションシーンでも活躍を見せました。
17位
小松菜奈
1996年2月16日生まれ、東京都出身。2014年に公開された映画『渇き。』で女優デビュー。2016年に『溺れるナイフ』で映画初主演して、映画を中心に個性派として活躍しています。
2025年8月に公開されて大きなムーブメントを起こした映画『8番出口』に主人公の「迷う男」の恋人「ある女」役で出演。カンヌ国際映画祭ミッドナイト・スクリーニング部門正式招待作品として主演の二宮和也らとカンヌのレッドカーペットを歩いたことが話題を集めました。
15位
生田絵梨花
15位には2名のアイドルグループ出身女優が並んでいます。1997年1月22日生まれ、ドイツ・デュッセルドルフ出身。2011年に乃木坂46の1期生メンバーとして加入して、ミュージカルでも活躍しました。2021年に乃木坂46を卒業。2024年に『素晴らしき哉、先生!』（ABC・テレ朝系）で連ドラ初主演。
2025年は歌手活動にも力を入れて、6月～8月に全国ツアー「bitter candy」を開催しました。７月期の福原遥主演ドラマ『明日はもっと、いい日になる』（フジ系）に主人公の同僚役で出演して注目され、順位を4つ上げています。9月に公開された映画『ブラック・ショーマン』にも出演したほか、10月～11月には大竹しのぶ主演の舞台『リア王』でコーディリア役を演じました。
15位
王林
1998年4月8日生まれ、青森県出身。中学生のときに加入したローカルアイドル「りんご娘」で2022年まで活躍。女優としては、2023年に日曜劇場『ラストマン-全盲の捜査官-』（TBS系）で連ドラ初レギュラー出演。
2025年4月にはミュージカル『ドリームハイ』に出演して、歌唱力を発揮しました。明るいキャラクターが印象的でバラエティ・情報番組出演が多く、『ヒルナンデス！』（日テレ系）に金曜レギュラーとして出演中。4月からスタートした地元・青森で放送中の初冠番組『王林の産地直送☆日本最高!!』（ABA）でも活躍しています。
14位
池田エライザ
1996年4月16日生まれ、福岡県出身。2009年に「ニコラモデルオーディション」でグランプリ。2019年に『左ききのエレン』（MBS・TBS系）で地上波連ドラ初主演（神尾楓珠とW主演）。
2025年6月に公開された映画『リライト』で主演。2026年1月スタート中村倫也主演のドラマ『DREAM STAGE』（TBS系）にヒロイン役で出演。主人公がプロデュースするボーイズグループを支えるマネージャーを演じます。2026年春配信予定のドラマ『九条の大罪』（Netflix）にも出演。
13位
上白石萌音
1998年1月27日生まれ、鹿児島県出身。2011年に「東宝シンデレラ」オーディションで審査委員特別賞を受賞して、芸能界入り。2016年に公開されたアニメ映画『君の名は。』で神木隆之介とW主演しました。
2025年7月期の當真あみ主演ドラマ『ちはやふる－めぐり－』（日テレ系）に高校の競技かるた部の顧問役で出演。12月12日から2026年1月2日まで上演されたミュージカル『ダディ・ロング・レッグズ』では2022年にも演じたジルーシャ役を今回は坂本真綾とWキャストで演じました。
12位
芳根京子
1997年2月28日生まれ、東京都出身。2013年、ドラマ『ラスト♡シンデレラ』（フジ系）で女優デビュー。2015年には『表参道高校合唱部！』（TBS系）で連ドラ初主演して、前向きな役柄が似合う女優として定着。2016年後期NHK連続テレビ小説『べっぴんさん』でヒロインを演じました。
2025年4月期ドラマ『波うららかに、めおと日和』（フジ系）で主演。11月に主演映画『君の顔では泣けない』が公開。中山七里の小説を原作とする2026年春放送予定の特集ドラマ『有罪、とAIは告げた』（NHK BS）では主人公の新人判事を演じます。
11位
中条あやみ
1997年2月4日生まれ、大阪府出身。2011年、「ミスセブンティーン2011」に選出。2014年に『劇場版 零～ゼロ～』で映画初主演を果たしたのに続き、2019年には『白衣の戦士！』（日テレ系）で連ドラ初主演。
竹内涼真と夏帆がW主演した2025年10月期ドラマ『じゃあ、あんたが作ってみろよ』（TBS系）で主人公の女友達・柏倉椿役を好演。10月に公開された當真あみ主演映画『ストロベリームーン 余命半年の恋』で主人公の幼なじみの13年後を演じました。
10位
上白石萌歌
2000年2月28日生まれ、鹿児島県出身。2011年に「東宝シンデレラ」オーディションでグランプリに輝き、審査員特別賞を受賞した姉の上白石萌音とともに芸能界入り。2018年公開のアニメ映画『未来のミライ』で主人公の声優を担当して注目を集めました。
2025年4月期ドラマ『イグナイト –法の無法者–』（TBS系）でヒロイン役を演じました。12月12日公開の映画『ロマンティック・キラー』では高橋恭平、木村柾哉、中島颯太とクアトロ主演しました。2026年1月スタートのラブコメディ・ドラマ『パンダより恋が苦手な私たち』（日テレ系）で生活情報誌の編集者役を演じて、生田斗真とW主演します。
9位
杉咲花
1997年10月2日生まれ、東京都出身。子役を経て、2018年放送の『花のち晴れ〜花男 Next Season〜』（TBS系）で連ドラ初主演。2020年にNHK連続テレビ小説『おちょやん』でヒロイン役を演じ、抜群の演技力が支持されています。
2025年10月に主演映画『ミーツ・ザ・ワールド』が公開。2026年1月スタートのドラマ『冬のなんかさ、春のなんかね』（日テレ系）で主人公の小説家を演じます。深川麻衣主演の『パンとバスと2度目のハツコイ』、岸井ゆきの主演の『愛がなんだ』などを手がけた今泉力哉が脚本・監督を担当します。
8位
福原遥
1998年8月28日生まれ、埼玉県出身。子役時代には『クッキンアイドル アイ!マイ!まいん!』（NHK Eテレ・2009～2013）で活躍。2022年、NHK連続テレビ小説『舞いあがれ!』のヒロインを演じました。
2025年7月期ドラマ『明日はもっと、いい日になる』（フジ系）で主演して注目を集め、順位を6つ上げました。2026年1月1日から配信されている木村拓哉主演ドラマ『教場 Reunion』（Netflix）に出演。2026年公開予定の映画『正直不動産』でドラマ版に続きヒロインを演じます。
7位
生見愛瑠
2002年3月6日生まれ、愛知県出身。雑誌『Popteen』の専属モデル（2016～2021年）として10代のカリスマとなり、バラエティ番組に多数出演2024年放送の『くるり〜誰が私と恋をした?〜』（TBS系）でゴールデンプライムタイム帯連ドラ初主演を果たして、女優としても高く評価されています。
2025年8月に公開された『劇場版TOKYO MER〜走る緊急救命室〜南海ミッション』に出演。2026年3月に公開される予定の道枝駿佑主演映画『君が最後に遺した歌』では文字の読み書きをするのが難しい発達性ディクレシアの症状を抱える、歌唱と作曲の才能を持ったヒロインを演じます。
6位
橋本環奈
1999年2月3日生まれ、福岡県出身。2016年公開の映画『セーラー服と機関銃』で主演。2024年にはNHK連続テレビ小説『おむすび』で主演しました。
2025年9月に公開された映画『カラダ探し THE LAST NIGHT』で主演。2016年1月スタートの新ドラマ『ヤンドク！』（フジ系）では主人公の元ヤンキーの脳神経外科医役を演じます。月9ドラナ初主演となります。認知度が高く、20代女優認知度ランキングでは1位です。
5位
浜辺美波
2000年8月29日生まれ、石川県出身。2011年に「東宝シンデレラ」オーディションでニュージェネレーション賞を受賞して芸能界入り。2016年に『咲-Saki-』（MBS・TBS系）で連ドラ初主演。2023年に放送された神木隆之介主演のNHK連続テレビ小説『らんまん』でヒロイン役。
2025年10月期は三谷幸喜脚本のドラマ『もしもこの世が舞台なら、楽屋はどこにあるのだろう』（フジ系）で神社の巫女役。2026年1月4日にスタートしたNHK大河ドラマ『豊臣兄弟！』で豊臣秀吉の正室・寧々として出演。2月公開予定の映画『ほどなく、お別れです』では目黒蓮とW主演します。
4位
小芝風花
1997年4月16日生まれ、大阪府出身。2012年に女優デビュー。2019年に『トクサツガガガ』（NHK）で連ドラ初主演。2025年度NHK大河ドラマ『べらぼう〜蔦重栄華乃夢噺〜』でも活躍しました。
2025年6月27日から配信されたドラマ『私の夫と結婚して』（Amazon Prime Video）で佐藤健とW主演したほか、7月期の松本潤主演ドラマ『19番目のカルテ』（TBS系）でヒロインを好演しました。主演ドラマ『あきない世傳金と銀3』（NHK BS）が2026年春に放送される予定です。関心度の高さを示す誘引率は、今回トップ20にランクインした女優の中では河合優実に次いで2番目に高くなっています。
3位
広瀬すず
1998年6月19日生まれ、静岡県出身。「ミスセブンティーン2012」でグランプリ。2015年『学校のカイダン』（日テレ系）で連ドラ初主演。2019年にはNHK連続テレビ小説『なつぞら』でヒロインを演じました。
2025年７月期ドラマ『ちはやふる-めぐり-』に競技かるた部顧問役で出演しました。9月に公開された妻夫木聡主演映画『宝島』にも出演しました。2026年に公開予定の映画『汝、星のごとく』では横浜流星とW主演します。監督は、広瀬が出演したRADWIMPSの新曲『筆舌』のミュージックビデオの演出も手がけた藤井道人です。
2位
今田美桜
1997年3月5日生まれ、福岡県出身。地元・福岡のテレビ番組などで活躍した後、2022年放送の『悪女(わる)〜働くのがカッコ悪いなんて誰が言った?〜』（日テレ系）で連ドラ初主演。
2025年前期NHK連続テレビ小説『あんぱん』でヒロインを演じて注目を集め、前回から順位を上げています。12月に公開された福山雅治主演『映画ラストマン -FIRST LOVE-』でヒロインを演じています。2026年に配信される日韓共同制作ドラマ『メリーベリーラブ（仮）』（ディズニープラス）でチ・チャンウクとW主演。2025年12月31日放送の『紅白歌合戦』（NHK）で司会をつとめました。
今田美桜・広瀬すずを抑えて1位に輝いたのは？
1位
芦田愛菜
2004年6月23日生まれ、兵庫県出身。3歳で子役デビューして、2011年に放送されて人気を集めた『マルモのおきて』（フジ系）でゴールデンプライムタイム帯連ドラ初主演。
2025年9月に公開された阿部寛主演映画『俺ではない炎上』に出演しました。11月に公開されたアニメ映画『果てしなきスカーレット』では主人公の声優をつとめています。主演ドラマ『片想(おも)い』（NHK）が2026年春に前後編で放送予定。演技力の高さと知的な魅力で幅広い世代で人気を集め、女性総合ランキングでも5位にランクインしています。
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評論家。女優・アイドルなどの取材や分析を展開するほか、テレビ番組・雑誌・ネットニュースにコメントを提供。今回ランクインした20代女優では、このタレントパワーランキングWebサイトで過去に小芝風花、浜辺美波、生見愛瑠、上白石萌歌、池田エライザ、堀田真由にインタビューしたほか、今田美桜、広瀬すず、芳根京子、中条あやみ、清原果耶らに雑誌『日経エンタテインメント！』でインタビュー取材したことがある。
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